La DBT (Dialectical Behavior Therapy)
Il trattamento DBT è considerato ad oggi uno dei trattamenti di maggior successo per i disturbi di personalità, specialmente Bordeline, e particolarmente indicato in presenza di sofferenze legate alla disregolazione emotiva. Inoltre recentemente ne è stata dimostrata efficacia in altre problematiche, come dipendenza da sostanze e disturbi alimentari.
Si tratta di un trattamento cognitivo-comportamentale integrato, organizzato con frequenza settimanale sia in setting individuale che di gruppo. Le sedute di gruppo (di skill training e mindfulness) sono orientate a migliorare l’adattamento generale e il funzionamento interpersonale dell’individuo.
La DBT si dimostra di grande efficacia nella riduzione a breve termine di comportamenti parasuicidari, drop-out, ricoveri ospedalieri, psicopatologia generale, nonché nel miglioramento dei rapporti interpersonali e dunque dell’adattamento.
Lo Skill Training, parte centrale del trattamento DBT, mira alla riduzione sintomatologica, incrementando il padroneggiamento degli stati emotivi e degli impulsi, e nel contempo restituisce abilità per migliorare l’efficacia interpersonale. Le skill (abilità) apprese durante il training divengono dunque utili strumenti a disposizione dell’individuo per gestire la propria sintomatologia, migliorare il suo adattamento e dunque aumentare gradualmente il benessere percepito nella vita quotidiana. Il training non è una terapia di gruppo, ma si tratta di vere è proprie classi in cui vengono insegnate abilità di mindfulness, di efficacia interpersonale, regolazione emotiva e tolleranza della sofferenza. Ciò che viene appreso infatti è utilizzabile in ogni contesto e, se portato in tutte le attività quotidiane, favorisce la generalizzazione di un vero cambiamento al di fuori della terapia.
fonti:
Linehan M., "DBT Skills Training", Raffaello Cortina Editore 2015
Il trattamento DBT è considerato ad oggi uno dei trattamenti di maggior successo per i disturbi di personalità, specialmente Bordeline, e particolarmente indicato in presenza di sofferenze legate alla disregolazione emotiva. Inoltre recentemente ne è stata dimostrata efficacia in altre problematiche, come dipendenza da sostanze e disturbi alimentari.
Si tratta di un trattamento cognitivo-comportamentale integrato, organizzato con frequenza settimanale sia in setting individuale che di gruppo. Le sedute di gruppo (di skill training e mindfulness) sono orientate a migliorare l’adattamento generale e il funzionamento interpersonale dell’individuo.
La DBT si dimostra di grande efficacia nella riduzione a breve termine di comportamenti parasuicidari, drop-out, ricoveri ospedalieri, psicopatologia generale, nonché nel miglioramento dei rapporti interpersonali e dunque dell’adattamento.
Lo Skill Training, parte centrale del trattamento DBT, mira alla riduzione sintomatologica, incrementando il padroneggiamento degli stati emotivi e degli impulsi, e nel contempo restituisce abilità per migliorare l’efficacia interpersonale. Le skill (abilità) apprese durante il training divengono dunque utili strumenti a disposizione dell’individuo per gestire la propria sintomatologia, migliorare il suo adattamento e dunque aumentare gradualmente il benessere percepito nella vita quotidiana. Il training non è una terapia di gruppo, ma si tratta di vere è proprie classi in cui vengono insegnate abilità di mindfulness, di efficacia interpersonale, regolazione emotiva e tolleranza della sofferenza. Ciò che viene appreso infatti è utilizzabile in ogni contesto e, se portato in tutte le attività quotidiane, favorisce la generalizzazione di un vero cambiamento al di fuori della terapia.
fonti:
Linehan M., "DBT Skills Training", Raffaello Cortina Editore 2015